- 1. Aktywność fizyczna
- (Kategoria)
- Utworzone:
- 2. Jak przygotować się do porodu naturalnego mając bóle kręgosłupa
- (Aktywność fizyczna)
- ... w ciąży, co może skutkować pojawieniem się nadciśnienia i niskiej masy urodzeniowej płodu. Dlatego aktywność fizyczna jest z jednej strony oddziaływaniem profilaktycznym, z drugiej zaś leczniczym, szczególnie ...
- Utworzone: 25 maj 2017
- 3. Aktywna mama - ćwiczenia fizyczne dla kobiet w ciąży
- (Aktywność fizyczna)
- Aktywność fizyczna w ciąży jest bardzo ważnym czynnikiem mającym wpływ na prawidłowy przebieg ciąży, porodu i połogu. Daje ona wiele korzyści zarówno przyszłej mamie, jak i nienarodzonemu jeszcze ...
- Utworzone: 18 maj 2017
- 4. Bóle kręgosłupa w ciąży - jak sobie radzić codziennie
- (Aktywność fizyczna)
- ... dużo łatwiej jest nim zapobiegać zanim one pojawią się. Dlatego wcześniej prowadzona aktywność fizyczna, o ile nie ma przeciwskazań, jest jak najbardziej polecana. Fot.: © Fotolia.com ...
- Utworzone: 11 maj 2017
- 5. Jakie są ograniczenia aktywności fizycznej w ciąży
- (Aktywność fizyczna)
- ... fizycznej matki oraz poziom jej wydolności fizycznej. Sprawność fizyczna i poziom wydolności fizycznej matki zależy od jej aktywności fizycznej lub uprawiania sportu przed ciążą. Jednakże aktywność fizyczna ...
- Utworzone: 04 maj 2017
- 6. Jak przyszła mama może przygotować się do ciąży
- (Dieta w ciąży)
- ... czysto fizyczny. Warto zatem być w dobrej formie i zadbać o regularną aktywność fizyczną. Ćwiczenia poprawiają nie tylko nasze samopoczucie, ale dodatkowo pomagają wyrzeźbić zgrabną sylwetkę. Jeste ...
- Utworzone: 25 kwiecień 2017
- 7. Jakie aktywności ruchowe kobieta może stosować w ciąży
- (Aktywność fizyczna)
- W trakcie trwania ciąży fizjologicznej, czyli niepowikłanej problemami zdrowotnymi matki i płodu, konieczne jest stosowanie aktywności fizycznych. Aktywność fizyczna kobiety ciężarnej ma korzystny wpływ ...
- Utworzone: 24 kwiecień 2017
- 8. Kiedy aktywność fizyczna w ciąży jest przeciwskazana
- (Aktywność fizyczna)
- Aktywność fizyczna obok diety jest naturalnym elementem wpływającym na zdrowie i dobre samopoczucie każdej kobiety. Rola aktywności fizycznej, według najnowszych badań naukowych, jest znacząca w czasie ...
- Utworzone: 17 kwiecień 2017
- 9. Chcę urodzić zdrowe dziecko - czyli jak najlepiej przygotować się do ciąży
- (Planowanie i przebieg ciąży)
- ... sytuacjach unormowanie się masy ciała wystarcza do powrotu płodności. Aktywność fizyczna również jest bardzo istotna. Ruch działa ogólnoustrojowo, stanowiąc czynnik profilaktyki otyłości ...
- Utworzone: 11 kwiecień 2017
- 10. Aktywność fizyczna kobiet po cięciu cesarskim
- (Aktywność fizyczna)
- Aktywność fizyczna powoduje uwolnienie endorfin, hormonów „szczęścia”, które odpowiadają za dobry nastrój i zdolność radzenia sobie z różnymi dolegliwościami, nowymi ...
- Utworzone: 10 kwiecień 2017
- 11. Aktywność fizyczna kobiet po porodzie naturalnym
- (Aktywność fizyczna)
- ... był niepowikłany to aktywność fizyczną, czyli w tym wypadku ćwiczenia, można rozpocząć już ok. 24 godzin po porodzie. Ćwiczenia Kegla Najlepiej zacząć od ćwiczeń dna miednicy, czyli ćwiczeń Kegla, ...
- Utworzone: 03 kwiecień 2017
- 12. Co wolno kobiecie karmiącej piersią - zalecenia dotyczące stylu życia i diety
- (Dieta w ciąży)
- Kobiety karmiące piersią powinny prowadzić prozdrowotny styl życia, na który składa się między innymi właściwy sposób odżywiania się oraz aktywność fizyczna. Zasady zdrowego stylu życia ...
- Utworzone: 03 styczeń 2017
- 13. Co wolno przyszłej mamie - zalecenia dotyczące stylu życia i diety
- (Dieta w ciąży)
- Wśród czynników mających wpływ na prawidłowy stan zdrowia kobiety ciężarnej znaczącą rolę przypisuje się właściwemu stylowi życia, na który składa się między innymi aktywność fizyczna ...
- Utworzone: 03 styczeń 2017
- 14. Jak aktywnie przygotować się do planowanego cięcia cesarskiego
- (Aktywność fizyczna)
- ... jest bardzo istotny dla dobrego samopoczucia i zdrowia kobiety. Jak najszybsze podjęcie aktywności fizycznej nie jest popularne i szeroko akceptowane czy doceniane w naszym społeczeństwie. Aktywność fizyczna ...
- Utworzone: 28 grudzień 2016
- 15. Jak aktywnie przygotować się do porodu naturalnego
- (Aktywność fizyczna)
- ... nadciśnienia i niskiej masy urodzeniowej płodu. Dlatego aktywność fizyczna jest z jednej strony oddziaływaniem profilaktycznym, z drugiej zaś leczniczym, szczególnie gdy mamy do czynienia z nadwagą ...
- Utworzone: 28 grudzień 2016
- 16. Ciąża to nie koniec bycia aktywną fizycznie kobietą
- (Aktywność fizyczna)
- ... uczestniczył życiowy partner kobiety, aby wspólnie spędzali czas, wzajemnie wspomagając się w różnych aktywnościach fizycznych. Aktywność fizyczna, to obok prawidłowej diety, także ...
- Utworzone: 28 grudzień 2016
- 17. Jak przygotować się fizycznie do ciąży
- (Aktywność fizyczna)
- ... jej będzie jej partner życiowy. W przygotowaniach do zajścia w ciąże oprócz racjonalnego odżywiania, normalizacji wagi ciała zasadnicze znaczenie ma aktywność fizyczna odpowiedzialna za wydolność ...
- Utworzone: 28 grudzień 2016
- 18. Aktywność fizyczna kobiet w połogu szybkim powrotem do stanu z przed ciąży
- (Aktywność fizyczna)
- ... ten przeszedł sprawnie i zdrowo, jak najszybciej pozwalając skupić się matce na opiece nad dzieckiem. Aktywność fizyczna jest tym czynnikiem znacznie pozwalającym skrócić ten okres do minimum. Aktywność ...
- Utworzone: 27 grudzień 2016
- 19. Zasady aktywności fizycznej przygotowujące do bycia matką
- (Aktywność fizyczna)
- Obecnie aktywność fizyczna kobiet oczekujących na potomstwo jest standardem postępowania w ciąży niepowikłanej, fizjologicznej. Osłabienie siły mięśni w wyniku ograniczenia aktywności fizycznej, czy wręcz ...
- Utworzone: 27 grudzień 2016
- 20. Jak być bezpiecznie aktywną fizycznie w ciąży
- (Aktywność fizyczna)
- ... Czynnikami warunkującymi prawidłowy, fizjologiczny rozwój płodu oraz dobre samopoczucie matki są dieta, aktywność fizyczna i brak czynników chorobotwórczych w tym okresie. Przyszła ...
- Utworzone: 27 grudzień 2016
Głównej zawartości
Komunikat alertu
Strona internetowa zdrowiewciazy.pl wykorzystuje pliki cookies. Jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. Użytkownicy strony mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu użytkownika strony. Czytaj więcej o naszej polityce cookies.